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萝卜叶的功效与作用,萝卜叶的营养价值

时间:2021-12-25 来源:豆豉菜谱网 点击:686次


萝卜叶含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

研究表明, 萝卜叶片含有很多的胡萝卜素,每一百克维他命A含量是1400石家庄哪家医院治疗癫痫靠谱些 IU,是同量青花菜400 IU的三倍以上;而钙的含量是每一百克含有238毫克,是菠菜56毫克的四倍多;铁质含量是鳗鱼的五倍,尤其是东北雌性红萝卜的叶片铁质含量是鳗鱼的22倍;维生素B1比豆豉多六成;维生素全天津癫痫病医院B2则是牛肉的四倍。

1、在食品营养元素表中,每100克红萝卜缨含钙350毫克,排在所有蔬菜含钙量的第一位,小萝卜缨含钙238毫克,青萝卜缨含钙110毫克,也在含钙排行榜中名列前茅。癫痫病发作有哪些症状?

2、化学分析证明,它的主要成分是精油和多种维生素,每100克蔬菜维生素C含量在40毫克以上的,依次为萝卜缨、甜椒、油菜尖(油菜心)、花菜、甘蓝、苦瓜、西洋菜、绿花菜等,萝卜叶还是名治疗颠痫病有哪些方法列前茅的。

3、萝卜叶含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜叶所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。


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