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胡萝卜玫瑰花这样做太好吃了

时间:2021-09-17 来源:豆豉菜谱网 点击:686次


主料:

胡萝卜(适量)

辅料:

精盐(适量)

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做法步骤:

1、选用红心的胡萝卜,最好是粗壮点的最好。

2、把胡萝卜洗净切成7、公分高的胡萝卜段,用刀子仔细的片薄片,用精盐稍微的腌渍一下,方便加工。

3、胡萝卜片越薄越过敏性癫痫是什么病,怎么办容易做花。多薄呢?像纸一样是最好了。

4、把一片胡萝卜片对折后沿右边卷起。

5、把牙签十字交叉插在卷好的胡萝卜片的尖部。

6、把另一片胡萝卜片对折后用牙签插好,如图。

7、第三片胡萝卜片不用宝宝癫痫病什么时候发病对折了,在胡萝卜片靠边的位置用牙签插好一边。

8、用临近的牙签插好另一边。

9、用同样的方法把胡萝卜片插成花瓣状,把花瓣稍微折一下。

10、然后把做好的胡萝卜玫瑰花放在盛有凉水的小碗内让花瓣硬挺些。

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胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与绿豆芽、狗肉、羊排搭配;与杏、柚子、木瓜相克,同食可能会引起不适;


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