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家常香蕉糯米粥简单步骤

时间:2021-09-16 来源:豆豉菜谱网 点击:686次


主料:

糯米(100克)、香蕉(1根)、冰糖(适量)、清水(适量)

做法步骤:小儿抽搐晕厥有什么急救方法

1、准备用料。

2、糯米洗净最好提前浸泡半小时。

3、养生壶中放适量的水加入浸泡过的糯米。

4、选择花茶功能。

5、香蕉去皮切丁,要选择熟透的香蕉。

<癫疯病最好的治疗p>6、第一个花茶程序结束后放入香蕉丁,再次选择花茶功能。

7、程序结束后放入冰糖,再次选择花茶功能略煮5分钟使冰糖融化即可。

8、成品。

糯米的热量(卡路里)355千卡;有民间中医治疗颠痫病利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与香瓜、乌鸡、红豆搭配;与鸡翅、鸡胸肉、仔鸡相克,同食可能会引起不适;

香蕉的热量(卡路里)89千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有清热、润肠、解毒。治热病四川哪家中医院治疗癫痫病烦渴等功效;可与芝麻、国光苹果、燕麦片搭配;与酸奶、土豆、芋头相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与高粱、香蕉、银杏搭配;


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