当前位置:首页 > 运动养生 > 正文内容 >

超简单焦糖热奶茶的做法

时间:2021-09-16 来源:豆豉菜谱网 点击:686次


主料:

白砂糖(15克)、牛奶(500毫升)、红茶/茶包(适量)

做法步缺钠能引起癫痫病吗骤:

1、准备一个小奶锅 开小火煮红茶,
(家中没有红茶的同学也可以用红茶包代替,简单一些但是味道肯定没有自己煮的好喝啦)。

2、煮出茶色。

3、过滤红茶。荆门癫痫能治好么p>

4、15g白糖 加入无水无油的锅中。

5、熬出焦糖色即可,期间需要一直搅拌

6、加入牛奶,不喜欢奶味太重的同学可以减量。

7、加入红茶。

河南治癫痫病医院>8、小火煮开就可。

9、叮~焦糖热奶茶GET!!。

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

继发性癫痫病怎么治疗

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与草莓、香蕉、桃搭配;与香椿、杨梅、红糖相克,同食可能会引起不适;


豆豉菜谱网(jkcp.txene.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己