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火龙果上火吗 产后吃火龙果可以减肥吗?

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  吃火龙果是不会上火的,不但不上火,还可以去火。火龙果性偏凉,有清热润肺、护嗓止咳的功效。

  同时它是一种低脂肪、低热量、高纤维的理想减肥美颜水果。但值得注意的是该果的含糖量相对较高。据相关资料显示,每100克火龙果肉含有7.83克的葡萄糖。

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