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饮食养生:血脂高跟肝脏有关吗

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脂肪肝是脂肪在肝内大量蓄积所致,常合并有血脂增高。

主要是因为血液中的脂肪酸是在肝脏内合成甘油三酯的,但是肝细胞内没有足够的储存空间,甘油三酯在肝脏内是通过和载脂蛋白结合,成为了脂蛋白后输送出肝脏的,如果甘油三酯在肝脏内过多的堆积,或者载脂蛋白合成出现障碍,就会造成甘油三酯在体内堆积,形成脂肪肝。

高血脂、高血压与高血糖被称为“三高“,是引发脂肪肝和糖尿病的主要原因,同时也严重的威胁着患者的生命健康,血脂与脂肪肝两者之间有着密切相关的关系,这也就是血脂异常是脂肪肝形成的重要原因。

2、血脂高的病因高脂血症可分为原发性和继发性两类。

原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。

继发性多发生于荆州癫痫病医院代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进),或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。

3、血脂高临床表现高脂血症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。

尽管高脂血症可引起黄色瘤,但其发生率并不很高;而动脉粥样硬化的发生和发展又是一种缓慢渐进的过程。

因此在通常情况下,多数患者并无明显症状和异常体征。

不少人是由于其他原因进行血液生化检验时才发现有血浆脂蛋白水平升高。

血脂高怎么治疗1、要加强生活和饮食管理,控制热量摄入,适当增加活动量。

应以限制脂肪为主,主食每天200~250克,不吃甜食,可适当吃鱼,豆制品、禽类、蔬菜等,但每餐不可过多,不可暴食,晚餐要少吃。

多吃富含钙、钾的食物,如香蕉、紫菜、海带、土豆、豆制品及菇类等,以促进体内钠盐的排泄,调整细胞内钠与钙的比值,降低血管的紧小发作癫痫病的危害?张性,维护动脉血管正常的舒缩反应,保护心脏。

适度运动,能有效地增加内源性热原质,增加身体热度,加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解,有利于冲刷血管壁上的沉积物,又可使血脂分解加速,从而防止高血压、高脂血症,延缓各脏器的衰老,老年人应以散步、慢跑、打太极拳为主,不宜剧烈运动。

2、患者吃盐应适量。

3、烟酒对高血压和高脂血症均属促进因素,患者应断然戒烟,酒以不喝为好。

4、在使用降压药时,要考虑对脂质代谢的影响。

5、经降血脂治疗高脂血症未见好转,同时存在冠心病危险因素时,应配伍应用抗高血脂症药物。

服药同时最好辅助茶疗,塔罗藏降茶可降低人体血液中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇)和甘油三酯,同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇(”好的胆固醇”),加速脂肪和胆固醇的代谢。

血脂高吃什么好1、冬青子1500克,蜂蜜适量。

将冬青子加水煎熬2次,每次1小时,去渣,合并两次药液浓缩成膏状,烤干碾碎,加入适量蜂蜜混匀癫痫不能吃什么食物,贮瓶备用。

同时,每日服用量相当于生药冬青子50克,分3次空腹服,l个月为1疗程。

主治高血脂症。

2、大藕4节,绿豆200克,胡萝卜125克。

将绿豆洗净水泡半日,滤干,胡萝卜洗净,切碎捣泥,二物加适量白糖调匀待用。

将藕洗净,在靠近藕节的一端用刀切下,切下的部分留好。

将调匀的绿豆萝卜泥塞入藕洞内,塞满塞实为止。

再将切下的部分盖好,用竹签或线绳插牢或绑好,上锅水蒸熟,可当点心吃。

经常食用。

降低血脂,软化血管。

主治高血脂。

3、茵陈20克,生山楂15克,生麦芽15克。

将上药放入砂锅内加水适量,煎煮20分钟,过滤留汁,再煎20分钟,去渣取汁,将两煎药汁混匀,每日2次,每次100毫升,可连服半月。

清肝利胆,清热化湿,醒脾法脂。

主治高血脂早期患者。

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