您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

西洋参炖鸡汤有助养胎

枸杞子养血明目,西洋参增强补气,红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的效果。北京军海癫痫病医院

【调味料】盐少许

【疗 效】 枸杞子养血明目,西洋参增强补气,红枣有促进母亲与胎儿皮肤美白的效果。

做法

1、先煮中药汤。将西洋参、枸杞子、红枣放入半锅水中煮

10分钟,熬煮出中药汤来。

2、鸡腿洗净放入另一锅中,然后倒入中药汤,中药汤一定要没过材料。

3、将鸡汤锅放入电饭锅中,按下开关开始炖煮。

4、起锅前放入少许盐调味即可。

Tips:

1、 中药汤汁不宜熬煮过久,以免药味过强,汤汁变得苦涩,同时也会把红枣煮太烂。

2、 中药与鸡肉天然特殊的温暖香气,特别适合给怀孕初期1-3个月、体质虚弱的孕妇补胎用。

3、 喜欢鸡肉较软烂的人,当电饭锅跳起时,可以再按下开关一次。

© http://jkcp.txene.com  豆豉菜谱网    版权所有