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夏季中暑可刮痧治疗

  中医刮痧,在我们的日常生活中应该多多注意自己的身体健康。夏季是个高温季节,是很容易中暑的,那么夏季刮痧该如何缓解中暑妙招呢。北京军海癫痫病医院

    刮痧治疗夏季中暑的手法

  用一枚一元的硬币或光滑的汤匙柄(用酒精消毒)做工具,有专门的刮痧板更好,蘸香油或花生油在清洁的后颈部两侧、脊柱两侧、两肘、头骨上下等处刮。

  刮痧前一定要把手洗干净,手持刮痧板以30~45度角由上到下、由左到右顺着刮,用力均匀,每次刮5-6遍或皮肤出现紫红色刮痕为止。

  多数病人刮后就可以感到头脑清醒。但如病情较重或刮痧无效,则应及早找医生诊治,以免耽误病情。

  除了用刮痧对付中暑,简单的穴位按摩也是可以减轻夏季中暑的。

  穴位按摩:轻症中暑,可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴,以单手拇指或双手指顺该穴经络走向,由轻至重在该穴位上掐压,缓慢疏推和点按穴位,反复进行3-5分钟,以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。

  重症中暑:除上述穴位按摩外,另增加人中、十宣、委中、阳陵泉、少冲五穴,以点掐、按压为主,每穴点掐、按压3-5分钟。经上述治疗后,若条件许可,给予清凉含盐饮料,或以银针针刺以上穴位,有增强疗效的作用。

  刮痧对治疗夏季疾病效果很好,那么我们该怎么办呢,上面就是中医刮痧治疗夏季中暑的妙招,要记住哦!

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