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孕妇吃干果杏仁到底好吗

杏仁在我们的生活中是很常见的坚果,也是很多人们喜欢吃的,因为这是一种不错的美味的,但是对于特殊的人群孕妇来说,吃的话好吗,因为有些人表示说能吃,因为对孩子的脑子比较的好,也有的人说不能吃,说杏仁是有毒的,那么孕妇吃干果杏仁好吗?下面便是针对这个问题的详细介绍,希望这些对孕妇朋友是很有帮助的,但是要适量食用为好。北京军海癫痫病医院

孕妇怀孕之后最好不要吃杏仁干果,就算是杏仁类的制品也最好不要吃,因为杏仁坚果很有可能会导致孕妇流产,杏仁中含有的微量元素对孕妇的身体是不好的,所以建议最好是避免,孕妇如果想要吃坚果的话可以适当的吃一些核桃,核桃中含有丰富的维生素和大量的核桃油,多吃能帮助宝宝很好地发育脑部智力,而且这样还会对孕妇的身体有好处,但是最好不要多吃,因为多吃会导致身体上火。

干果杏仁在我们的生活中是比较常见的,也是一种美味的坚果,有些人们是比较喜欢吃的,当然对于特殊的人们孕妇却是不能乱吃的,因为孕妇的话在饮食上是有很多禁忌的,但是孕妇也是需要均衡营养的。

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